Як ефективно почистити кишечник за допомогою рицинової олії

Зазвичай за потреби очистити кишечник використовуються медикаменти проносної дії. Застосовуються аптечні препарати чи засоби народної медицини. А ось касторка знаходиться десь між цими поняттями, оскільки має чіткі інструкції щодо застосування зі схемами та дозуванням, але при цьому може змішуватись з різними натуральними компонентами для зміни лікувальних властивостей.

Корисні властивості

Касторка більше відома як універсальне проносне, яке дбайливо очищає ШКТ, відновлює уражені тканини та нормалізує кишкову флору.

Крім того, масло касторки має такі ефекти:

1. Чинить токсичну дію, нормалізуючи обмін ліпідів, жовчноміхурову та печінкову функціональність;
2. Заповнюється недостатність найважливіших жирнокислих сполук на кшталт лінолевої, олеїнової або рицинолевої, а ці кислоти дуже складно отримати з будь-яких продуктів;
3. Має антиоксидантну дію, оскільки містить речовини, що нейтралізують вільні радикали;
4. Касторка має здатність пригнічувати кандидозний грибок, запобігаючи його активності, хоч кандиди і вважаються невід'ємним елементом кишкового середовища, під впливом несприятливих факторів їх кількість зростає, негативно впливаючи на загальний стан пацієнта;
5. Касторка дуже ефективна зниження ваги, оскільки сприяє виведенню зайвої води та токсинів, що дозволяє скинути кілька зайвих кілограм.

Такий широкий спектр корисних властивостей робить рицину дуже популярною.

Показання

Особливо масло касторки цінується за проносні якості, тому його часто застосовують для кишкового очищення та позбавлення від затримок дефекації.

Впоратися з ШКТ патологіями рицинова олія не зможе, але ефективно стимулює кишкову перистальтику, подразнюючи рецепторні структури.

В маслі містяться жирнокислі сполуки, які взаємодіють з ферментативними речовинами і надають збуджуючий вплив на кишкові нервові закінчення, що призводить до благополучного спорожнення кишечника.

Застосування касторки для кишкового чищення показано у випадках на кшталт:

• Такого несвіжого дихання з рота;
• За відсутності апетиту чи тяжкості у шлунковій порожнині;
• Інтоксикації лікарського походження за тривалого медикаментозного лікування;
• Травних розладів, що призводять до дефекаційних затримок.

Касторка дуже ефективна, оскільки досить швидко вирішує проблему кишкового спорожнення. Але засоби мають побічні реакції, та й підходить воно лише тим, хто не боїться частих дефекацій і хоче швидше очистити кишечник.

Протипоказання

Існує ряд станів, за яких чистити касторкою кишечник протипоказано. До таких протипоказань відносять:

• Виношування або грудне вигодовування дитини;
• Абдомінальний біль;
• Кровотечі внутрішнього характеру;
• Черевні запальні поразки;
• Гастрити будь-якої етіології чи гломерулонефрит;
• Дитячий вік молодший за 12;
• жовчнокам'яну патологію або коліт;
• Дизентерію чи отруєння бензоловими та фосфорними сполуками;
• Індивідуальну гіперчутливість до лікарського засобу;
• Гарячкові стани та кишкова непрохідність;
• Місячні чи онкопатології;
• Грижове утиск або виразкові патології;
• Нефрит тубулоінтерстиціальної форми.

Процедура кишкового очищення за допомогою касторки аж ніяк не нешкідливий захід, яким помилково його вважають багато пацієнтів. Хоча рицинова мало і відноситься до засобів рослинного походження (його виготовляють з рицини), рослина для його приготування отруйно, тому небезпечно нехтувати протипоказаннями.

Підготовка

Не можна чистити кишечник рициною без відповідної підготовки, яку варто починати за тиждень або хоча б за три доби до самого заходу.

Краще запланувати чистку на вихідний день, щоб залишилася ще доба для відпочинку. Це є обов'язковою умовою, оскільки на відновлення знадобиться час.

Що передбачається під підготовчими заходами:

1. Протягом усього періоду підготовки передбачається низькокалорійне та легке харчування на основі овочів, кисломолочної продукції, вегетаріанських супів чи каш, соків та зелені;
2. По можливості варто включити в раціон олії на кшталт кедрової, мигдальної або оливкової, які потрібно пити, не змішуючи, по чайній ложці кілька разів на добу;
3. Протягом кількох днів перед чищенням краще поголодати;
4. Перед самою чищенням потрібно виміряти свою вагу, щоб знати, скільки ліки знадобиться, адже касторку приймають по 1 г на 1 кг маси;
5. Перед прийомом касторки потрібно не їсти щонайменше 12 годин, стільки ж доведеться поголодати і після прийому олії;
6. Перш ніж пити масло, потрібно підігріти його, щоб воно стало рідким.

Проносна дія рицини у всіх проявляється по-різному – одним хочеться спорожнити кишечник вже через пару годин, а інші починають відчувати перші позиви тільки через 7-8 годин і більше.Краще в день чищення з дому не виходити, перебуваючи ближче до туалетної кімнати, оскільки процес очищення відбувається досить бурхливо.

Як приймати касторку для очищення кишківника?

На смак рицина вкрай неприємна, тому є кілька різноманітних рецептів, які допоможуть обійти неприємний смак засобу.

Фактично касторка – в'язкий і жирний продукт, а її запах настільки ж неприємний, що і смак, що серйозно ускладнює внутрішнє вживання продукту. А додаткові компоненти не тільки допомагають перебити смак і запах, але й покращують дію рицини, допомагаючи ефективніше впоратися з токсичними речовинами.

З лимоном

Касторка з лимоном добре взаємодіє, поєднуючись в ефективний засіб. Компоненти лимонного соку при проникненні в кишечник розсмоктують токсичні та слизові скупчення, а олія рицинова їх швидко евакуює.

• Рекомендується випити засіб приблизно о 5-7 годині вечора.
• Масло гріють до температури тіла, помістивши в гарячу воду, а потім додають до нього сік лимона за формулою: на 1 кг маси 2 крапельки соку.
• Суміш потрібно збовтати та випити невеликими ковтками. Можна випити спочатку рицину, а потім запитати її лимонним соком.
• При сильному нудному нездужанні допускається заїсти засіб апельсиновою часточкою або родзинками.
• Позиви до спорожнення зазвичай починаються через пару-трійку годинника.
• Після прийому лимонно-касторової суміші їсти не можна до спорожнення. Після очищення кишківника можна перекусити легкою їжею.

Приймати такий коктейль слід раз на 7 днів 8-тижневим курсом. Використання лимона в подібному поєднанні дозволяє мінімізувати побічні реакції внутрішнього застосування рицини, які проявляються у формі нудотно-блювотних реакцій та абдомінальних болів.

З кефіром

Деякі пацієнти вважають за краще поєднувати касторку з кефіром, тільки слід вибирати знежирений продукт. Для приготування цієї суміші існує спеціальний рецепт.

• Змішують велику ложку розтертих в порошок висівок з великою кефірною ложкою і чайною ложечкою трохи теплої касторки.
• Таку суміш потрібно вживати з ранку на порожній шлунок.
• Якщо виникають нудотні позиви та нездужання, то можна запитати засіб водою з додаванням лимонного соку.

Очищення кишечника за даним рецептом дозволяє не просто вивести із шлунково-кишкового тракту токсичні та калові відкладення, а й відновити природну кишкову флору, позбавивши при цьому пацієнта проблеми запорів.

З лляною олією

Багато поєднують касторку з олією лляного насіння, що має масу цілющих якостей, які проявляються в ранозагоювальній і антиоксидантній, антизапальній і регенеруючій або пом'якшувальній дії на ШКТ. Льняно-касторовий масляний коктейль надає комплексний очищувальний та лікувальний вплив на кишкові структури.

Щоб отримати максимальний ефект, слід змішати подібні олії по чайній ложечці, а потім ця суміш розчиняється в склянці з теплою кип'яченою водою і ретельно перемішується.

Отриманий засіб потрібно випити залпом. Якщо чистити ШКТ подібним способом, відбувається відновлення вуглеводного і жирового обміну. У комплексі із низькокалорійною дієтою подібний засіб допомагає скинути зайві кілограми.

Відгуки

Кишкова рицинова чистка користується народною популярністю. Часто її використовують жінки, щоб позбутися зайвої ваги.

Євгенія, Іваново:

Мені цей спосіб чищення розрекламувала подруга, вона у такий спосіб скинула більше п'яти кілограмів, а ще налагодилося травлення.Тому я вирішила ризикнути. Розрахувала дозування – 1 крапля на 1 кг ваги і випила, запивши це олію апельсиновим соком. Вже через півтори години мене скрутило від позивів, і я помчала в туалет, з якого практично не вставала години дві. Жахливі болі в животі, вирування, стілець випливав ніби вода, а кишечник все не вгамовувався і намагався з себе ще щось виштовхнути. Жахливі, болючі відчуття. Більше так чиститись не буду. Хоча за цей день я схудла майже на 3 кг, але думаю, що це вода просто вийшла, оскільки через пару днів вага стала незмінною.

Антоніна, Москва:

Якось довелося мені потрапити на тренінг розповсюджувачів біодобавок, де молода дівчина захоплено розповідала, як напрочуд чиститься кишечник за допомогою касторової олії. Я часто хворію, імунітету ніякого та й запори турбують, тому вирішила спробувати. Купила пляшок касторки (30 мл) і змішала його з соком, видавленим з одного лимона, потім додала стільки ж води з чайника. Випила суміш із ранку на порожній шлунок. Через пару годин з'явилося вирування в животі, а ще приблизно через півтори години потягнуло до туалету. Періодично позиви тривали приблизно до 18 години вечора. Вдень нічого не їла, лише один банан, і весь час пила кип'ячену відстояну воду. Робила так раз на тиждень упродовж місяця. Запори припинилися, зникли прищі з лиця, почуваючись помолоділою. Результати тішать.

Наталі, Москва:

Вирішила я перейти на ЗОЖ та здорове харчування. Свекруха набридла перед цим почистити кишечник, щоб вивести всі токсини, для чого рекомендувала касторку. Сама, мовляв, так час від часу робить. Випила я цей пляшечку масла, мало не вирвало, але я швидко зажувала його мандарином.Реакція виникла дуже швидко. Вже за годину мене прорвало. Дефекація не припинялася приблизно чотири години, сильно турбувала нудота. Коли стало легше, стала на ваги. Втратила 2 кг, а потім без спорту та дієт ще 4 кг протягом 3 тижнів. Результат відмінний, але на такі подвиги я більше не наважусь.

Думки пацієнтів не можна назвати однозначними, але кишечник касторка чистить дуже ефективно – це факт. Головне, проконсультуватися з лікарем і дотримуватися правильних доз.

Касторова олія, відома ще як «касторка» або олія рицини, виготовляється з рослин, що належать до виду Ricinus communis сімейства Молочайні. Будучи родом зі Східної Африки, рицина ще багато століть тому поширилася світом не тільки як технічна, але і як декоративна рослина. Одними з перших, хто почав використовувати рицинова олія в лікувальних та косметичних цілях, були стародавні єгиптяни.

«Касторку» виробляють із насіння рицини холодним або гарячим віджимом. В результаті холодного пресування виходить якісніший продукт, який використовують у медицині та косметології, а метод гарячого віджиму та екстракція розчинниками створюють продукт нижчої якості.

Касторове масло є прозорою або злегка жовтуватою рідиною, досить густою та в'язкою. Запах у нього не виражений, а смак – своєрідний та трохи неприємний.

Хімічний склад

«Касторка» складається з трьох видів кислот: насичених жирних (пальмітинова та стеаринова кислоти), мононенасичених жирних (олеїнова та рицинолева) та поліненасичених жирних кислот (лінолева). Завдяки такому складу ця олія не висихає і не утворює плівку.

Застосування

Ця олія затребувана у багатьох сферах. У хімічній промисловості його застосовують для отримання певних смол, кислот та олій. «Касторку» активно використовують як мастильний матеріал. Порівняно з мінеральними маслами, рицинова має ряд переваг, наприклад, чималий діапазон робочих температур, нетоксичність, нерозчинність у нафтопродуктах. Колись цим засобом змащували навіть авіаційні двигуни. Сьогодні ж його застосовують переважно в авіамоделізмі, для змащування запчастин техніки в харчовій промисловості та як компонент пластичних мастил. З рицинової олії також виробляють рідини для гідроприводів, які використовують у гальмівних системах виключно з барабанними гальмівними механізмами.

У харчовій промисловості «касторці» відведена роль агента, що розділяє. Ця олія зареєстрована як харчова добавка Е1503. А у косметологи його використовують для виготовлення губних помад, лаків для нігтів, різних кремів та масок.

"Касторка" має і побутове застосування. З її допомогою доглядають одяг, взуття, шорні та інші вироби з гладкої шкіри. Це масло відмінно вбирається, відновлює шкіру у разі її пересихання, надає їй водовідштовхувальні властивості та гнучкість.

Лікувальні властивості касторової олії

У медицині олія рицини найчастіше використовується як проносний засіб. Крім цього, воно відмінно заліковує порізи, виразки, садна і опіки, а також допомагає позбутися натоптишів і тріщин на ногах, мозолів, шрамів та бородавок. Воно має пом'якшувальну і загоювальну дію при геморої, а при кашлі, бронхіті або застуді підігрітим маслом натирають груди.

"Касторка" є чудовим косметичним засобом.Багато жінок даремно ставляться до цього масла зневажливо і з глузуваннями – воно варто бути не тільки в домашній аптечці, але і в кожній жіночій косметичці. Олія рицини пом'якшує і живить чутливу і суху шкіру, прибирає пігментні плями, доглядає жирну шкіру і бореться з найзапеклішими ворогами жінок – дрібними зморшками. Цей засіб також сприяє зміцненню і кращому зростанню волосся і вій, позбавленню лупи, воно ідеальне для догляду за ніжною шкірою повік, а також шиї та області декольте.

Крім цього, «касторка» допомагає при перевтомі очей, а влітку з її допомогою можна витягнути кліща, що вп'явся: спочатку масло застосовують як мастило, щоб легше було позбутися паразита, після чого їм же протирають запалений після укусу ділянку на шкірі.

До речі, «касторка» є основою для цілого ряду бальзамів та мазей, зокрема й мазі Вишневського.

Протипоказання

Як послаблююче це масло не можна вживати у разі отруєння жиророзчинними речовинами (бензолом, фосфором та іншими) та екстрактом папороті чоловічої. "Касторку" забороняється втирати у відкриті рани. Не варто використовувати цей засіб вагітним і мамам, що годують.

Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруку матеріалу активне посилання на портал про здоровий спосіб життя hnb.com.ua обов'язкове!

Деякі продукти знамениті не так смаком або поживністю, скільки лікарськими властивостями, справжніми або уявними. Про них ми розповімо у нашій новій рубриці.

Художник П.Перевезцев

1896 року на прем'єрному показі в Олександринському театрі провалилася чеховська «Чайка».Антон Павлович переживав, звичайно, але знав, як повернути душевну рівновагу: «Удома я прийняв касторки, вмився холодною водою — і тепер хоч нову п'єсу пиши». Чехов взагалі касторку почитав і стежив, щоб домашні запаси не збідніли.

Касторове масло віджимають з насіння рицини Ricinus communis. Це тропічний чагарник, що досягає у висоту 6-9 м-коду. У помірному кліматі його вирощують як однорічник. Кліщовину відрізняють дуже велике, розсічене листя, суцвіття, що складається в нижній частині з чоловічих квіток, а у верхній з жіночих, і плоди – шипасті коробочки, зелені або червоні, в кожній по три насіння. Насіння нагадало комусь кліщів, звідси й назва рослини. Ricinus латиною «кліщ», а communis означає «поширений»: рицина зустрічається в багатьох частинах світу. Це єдиний представник роду, але у нього 22 підвиди та варіанти, а також є декоративні сорти.

Щороку на плантаціях Індії, Бразилії та Китаю збирають до мільйона тонн насіння рицини. У них близько 50% олії та 18% білка, вуглеводи, фосфор і кальцій, проте ні в їжу, ні на корм худобі вони не годяться, оскільки містять токсини.

Найотруйніший із них — білок рицин. Його в насінні близько 5%. Він складається з двох ланцюгів, А та В, з'єднаних дисульфідним зв'язком. В-ланцюг зв'язується з глікопротеїнами та гліколіпідами на поверхні клітини та полегшує проникнення рицину всередину. Там А-ланцюг оборотно взаємодіє з рибосомою, пригнічуючи синтез білка і викликає загибель клітин. Однак травні ферменти певною мірою руйнують токсин, тому він набагато небезпечніший, якщо не ковтати його, а вдихати. Під час Першої та Другої світової воєн рицин навіть досліджували як потенційну зброю. (Докладніше про цей токсин див.«Хімію життя», 2003, 3.) Інший білок менш отруйний, він гемагглютинин, тобто викликає злипання еритроцитів. Є ще рицинін – алкалоїд середньої токсичності, який присутній у всіх частинах рослини. У насінні його приблизно 0,2%. Ріцинін діє подібно до ціанідів — зупиняє дихання.

Насіння містить і інші компоненти: жирні кислоти, флавоноїди та сапоніни, отруйні для бактерій, вірусів, грибів, безхребетних та хребетних. Тож у нашому непростому світі рицина почувається досить захищеною.

Зовнішня оболонка насіння не перетравлюється: проковтнуті, вони просто пройдуть через кишечник, і токсини в організм не потраплять. Але від 8—10 роздавленого чи розжованого насіння люди помирають за кілька днів. У наш час отруєння рициною відбувається в основному випадково, коли насіння використовують для самолікування. Спеціального протиотрути немає, і отруєння лікують промиванням шлунка, активованим вугіллям, ставлять крапельниці. Одужання триває кілька днів.

Бразильським ученим вдалося отримати трансгенні рослини з неактивним геном рицину, і вони сподіваються вивести новий сорт рицини, безпечний для фермерів.

Касторка токсинів не містить: рицин і гемаглютинін не розчиняються у воді і розкладаються при високій температурі, тому масло, яке отримують гарячим віджиманням і екстракцією, не переходять. Рицинін не можна інактивувати нагріванням, його з рицинової олії спеціально екстрагують.

Касторове масло жовтувате, дуже в'язке, не летке і не висихає. Воно містить 4% лінолевої кислоти, 3% олеїнової, 1% стеаринової та менше 1% ліноленової. Решта посідає рицинолевую кислоту.Це мононенасичена жирна кислота з 18 атомів вуглеводу, до 12 атома приєднана гідроксильна група, завдяки якій рицинолеву кислоту можна модифікувати. З її похідних роблять біодизель, мастила, лаки та фарби, полімерні матеріали та мазі — в'язкий сульфат рицинолевої кислоти чудово лягає на шкіру. Касторове масло – одна з найдавніших поверхнево-активних речовин. Рицинолеву кислоту широко використовують у косметичній та парфумерній промисловості, іноді вона замінює кастореум (бобровий струмінь) — продукт пахучих залоз бобра. Бобр латиною castor, звідси і касторка. За останні 25 років споживання рицинової олії збільшилося на 50%, її виробництво перевищило півмільйона тонн, проте не встигає за попитом.

Але для нас рицинова олія насамперед ліки. Кліщевина — одна з найстаріших лікарських рослин, відома ще в Стародавньому Єгипті понад 3500 років тому, і досі її використовують і в народній, і в офіційній медицині. Лікарі призначають рицину як проносне (сила дії залежить від дози) і як засіб для стимуляції пологів; проте цей метод не дуже популярний через супутню діарею, яка виснажує пацієнток.

Незважаючи на давні традиції використання касторки, механізм її дії донедавна залишався невідомим. Вважали, що рицинолева кислота абсорбується на стінках кишечника або змінює ультраструктуру кишкових ворсинок, що викликає сильний проносний ефект. Однак дія касторки несподівано виявилася більш специфічною. У 2012 році німецькі дослідники, працюючи з мишами, показали, що рицинолева кислота активує простагландиновий рецептор ЕР ₃ у гладком'язових клітинах кишечника та матки, викликаючи їх скорочення.Мутантних мишей, позбавлених ЕР ₃ , касторкою не послабити.

Художник П.Перевезцев

Взагалі дослідження ефектів і механізмів дії касторки тільки починаються і проводять їх на тваринах. А люди поки що користуються рецептами, багатьом з яких уже кілька тисяч років.

Касторове масло – не тільки проносне. Воно допомагає позбутися стрічкових хробаків. Його закопують у вічі при кон'юнктивіті (про це ще Геродот писав), змащують шкіру при шкірних інфекціях. Масляні припарки заліковують потріскану шкіру на ногах.

Касторка позбавляє болю при артритах, шпорах п'яти, міалгіях. На хворе місце накладають масляний компрес, зверху поміщають грілку. Висока температура допомагає маслу проникнути у запалені тканини та суглоби. Гарячий компрес, поміщений над жовчним міхуром, пом'якшує біль від жовчного каміння. Від болів у животі позбавляються, втираючи олію у шкіру над проблемним місцем. Це добрий засіб для немовлят, яких мучать гази. Касторове масло допомагає при загоєнні ран і фурункулів, має антибактеріальну дію. Дослідники довели, що воно ефективне проти золотистого стафілокока, синьогнійної палички, фекального ентерококу, стрептокока — збудника карієсу. А для снодійної дії на ніч слід потерти касторкою шкіру над віками.

На жаль, у олії неприємний смак. Частково проблему вирішують капсули. Якщо їх немає, олію радять пити з теплим молоком чи свіжим яєчним жовтком.

На Сході лікуються не тільки олією рицини. Водний екстракт кори знеболює при опіках та пошкодженнях тканин. Відповідальними за цей ефект можуть бути сапонін, стероїди та алкалоїди, присутні у рослині.

Водний екстракт висушеного кореня п'ють для лікування діареї, виразки шлунка та шлункового болю, він допомагає вигнати кишкових паразитів. Екстракт із стебел і листя — проносне та сечогінне. Настій листя – зовнішній засіб від шистосомозу, паразитарної інфекції, що викликається кров'яними сисунами (трематодами). Хробаки викликають дерматит та висип, які й користуються настоєм. З листя роблять припарки на виразки та фурункули.

Японці використовують водний екстракт насіння як засіб для росту волосся, а на Філіппінах насінням натирають підошви, щоб прискорити пологи або вихід плаценти. Насінням, прокип'яченим у молоці, лікують люмбаго.

Можливо, рицина стане ефективним антидіабетичним препаратом. Екстракт кореня, який давали протягом 20 днів хворим щурам, вплинув на рівень глюкози в крові, вміст ліпідів, роботу нирок та печінки.

А насіння рицини все-таки їдять! У Нігерії вирощують малотоксичний різновид, насіння якого після відповідної обробки годиться в їжу. Зріле сухе насіння збирають, очищають і варять кілька годин. Потім воду зливають, насіння ретельно промивають і подрібнюють у ступках. Змелене насіння загортають у чисте листя подорожника і залишають на 15—30 днів для ферментації. Отриману кашку додають у багато страв як спецію або приправу.