Коли хворієш можна митися

Якщо самопочуття цілком задовільне та відсутня підвищена температура можна прийняти теплий душ, але не більше 5 хвилин. Слід уникати лягати спати з мокрою головою. При ознобі потрібно зігріватися тільки сухим теплом: одягти теплий светр, шкарпетки, сховатися ковдрою, але не перегрівати себе.15 Feb 2022

Купання можуть призвести до різкого зниження рівня цукру в крові. Висока температура тіла. Навіть нетривалий прийом теплої ванни провокує ще більше підвищення температурних показників тіла, що загрожує серйозними ускладненнями для організму. Якщо без миття не обійтися, слід прийняти душ.

Купання – це повсякденний гігієнічний захід. Тому немає причин відмовлятися від останнього під час застуди. Продовжуючи говорити про прийняття душу під час застуди, слід зазначити, що виведення токсинів – це єдина позитивна сторона купання.

Можна митися тільки якщо немає високої температури. При прийнятті ванни або душу не слід допускати переохолодження, оскільки організм у цей час ослаблений «простудними» симптомами.

При гострій респіраторній вірусній інфекції наш організм позбавляється токсинів, у тому числі через шкіру та потовиділення і про гігієну забувати не потрібно. При підвищеній температурі гаряча ванна неприпустима, оскільки гаряча вода надасть додаткове навантаження на серце і викличе ще більше підвищення температури..

Занадто гаряча вода призводить до підвищення температури тіла, що тільки посилить стан хворого. Якщо температура тіла підвищена, приймати ванну не можна. Є ризик отримати гіпертермію (перегрівання), гаряча ванна – це навантаження на серцево-судинну систему. У період хвороби не варто посилювати це навантаження.